心寬

人心寬，不僅意味著對(duì)外在世界的承納和相容，而且意味著內(nèi)在世界的開放，表明自己與周邊世界相處和諧。厚德載物，是易經(jīng)對(duì)坤卦的贊美，一個(gè)人能像大地一樣寬厚，首先是命理上具有了天德、月德、陽(yáng)德、陰德星照命，其次是這種人面相上常常是天庭、地閣、鼻子上準(zhǔn)頭三光閃爍，一身寬厚仁慈，快樂健康。

心靜

內(nèi)心的平靜，是心靈深處的恬然、安謐、舒適和自在。心靜并非什么都不想，而是“不思聲色、不思勝負(fù)、不思得失、不思榮辱、心無(wú)煩惱、形無(wú)勞倦”的一種精神境界。大千世界，色彩繽紛，充滿了金錢、名利和美色等使人心動(dòng)神馳的誘惑。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，真正做到“恬然不動(dòng)其心”的心靜，就能保持機(jī)體內(nèi)各機(jī)能穩(wěn)定和諧，使人健康快樂長(zhǎng)壽。

心正

心正才能身正，心是思想，身是實(shí)踐，心是身的思想后盾和行動(dòng)指南。身不正,只因心不正，所以必須要做到心正和身正的統(tǒng)一,要從一言一行做起，培養(yǎng)自己的德。心亂神外移，加重了心理負(fù)擔(dān)，影響心情。易經(jīng)對(duì)正、中講述的最多、正就是陰陽(yáng)各居其位，中就是二、五爻多吉、一三四六爻多悔兇。這就告訴人們要心正。

心怡

人生的旅程，如花草樹木經(jīng)歷四季一樣，不可能一帆風(fēng)順，坎坷、曲折是避免不了的。只有保持心怡即快樂的心境，才能夠獲得戰(zhàn)勝困難的勇氣，坦然地面對(duì)困難的挑戰(zhàn)。笑對(duì)人生，就會(huì)化憂為樂，自得其樂，追尋快樂，從而健康長(zhǎng)壽。

心安

心安則祥。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心安祥的時(shí)候，沒有憂愁沒有煩惱、沒有恐懼沒有牽掛，這種感覺是非常美好的。此外，人們還發(fā)現(xiàn)，淡泊名利的人會(huì)健康快樂。一顆平常心，永遠(yuǎn)讓自己處于平和狀態(tài)，自然也就不會(huì)使自己的情緒受到很大的影響，從而免受疾病的侵襲。

心誠(chéng)

心誠(chéng)待人，才會(huì)獲得別人的信任。如果疑心太重或缺乏誠(chéng)意，大家彼此戒備，疑神疑鬼，人與人之間就沒有了真心的歡笑。充滿敵意的日子，會(huì)使人食不甘味，眠不安寧，總處于沒有安全感的狀態(tài)。你有誠(chéng)心也就擁有了朋友，就可以訴說心中的不快，排遣不良情緒，緩解生活壓力。這對(duì)維護(hù)健康，防治疾病非常有益。