3 月 15 日，在第 33 場 " 黑龍江省應對新冠肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控進展 " 系列新聞發(fā)布會上，中國工程院院士、中華醫(yī)學會副會長、省新冠肺炎治愈攻堅專家組組長楊寶峰呼吁：" 全社會要提倡健康的生活方式，合理飲食、科學鍛煉、規(guī)律作息，努力提高全民免疫力。"

在飲食方面，要保持飲食多樣化，倡導低鹽低脂，控制大魚大肉；可適當食用一些保健食品及藥食兩用的人參、黃芪、枸杞子、藍莓等；倡導不吃野生動物和推廣使用公勺公筷的飲食文化。

" 不僅居家隔離的人要鍛煉，全民都要有鍛煉意識和鍛煉習慣。" 楊寶峰院士特別提醒，要堅持科學鍛煉，通過科學有效的鍛煉，提高自身免疫力。

" 休息好也是提高免疫力的重要保障 "，楊寶峰院士說，保持作息的規(guī)律性很重要，至于是 6 個小時還是 8 個小時，可因人而異。

楊寶峰院士著重強調(diào)，50 歲以上、有其他基礎病、自身免疫力低的群體，是新冠病毒的主要攻擊對象，要通過合理飲食、科學鍛煉、保證規(guī)律作息，提高免疫力，" 這一點格外重要！"